Как принимать активированный уголь для очищения организма?
Активированный уголь знаком каждому еще с детства, как хорошее средство при отравлениях. Но этот препарат хорош не только этим, благодаря своей простоте и чистоте состава, его можно использовать в различных областях — для снятия симптомов интоксикации, для отбеливания зубов, для похудения. И что самое популярное — используют активированный уголь для очищения организма.
Свойства активированного угля
Активированный уголь это естественный абсорбент. Что же подразумевается под этим странным словом?
Иным словом, происходит очистка организма углем. Активированный уголь, как и любой другой препарат, обладает положительными и отрицательными свойствами.
ПлюсыМинусыПомогает почиститься организму от токсичных веществ и шлаков.Вместе с вредными веществами, выводит и полезные – минералы и витамины , микроэлементы и макроэлементы.Убирает симптомы алкогольной интоксикации.Снижает действие лекарственных препаратов, особенно антибиотиков и оральных контрацептивов, что сказывается на эффективности лечения такими средствами.Выводит из организма газы, скопившиеся в кишечнике.Приводит к возникновению запора из-за того что уголь всасывает много жидкости из кишечника, делая каловые массы сухими.Помогает очистить организм от излишков желчи и продуктов ее метаболизма.Имеет небольшие побочные эффекты вследствие своей очистительной способности: выпадение волос, ломкость ногтей, потемнение цвета кала вплоть до черного.Снижает кислотность желудочного сока.Имеет противопоказания.Проходит желудок и кишечник, не всасываясь в кровь благодаря своей инертности.Желательно соблюдение диеты и отказ от вредных привычек, иначе результат не будет достигнут.Из-за своих очистительных свойств активированный уголь способствует снижению веса.Из-за очистки кишечника, происходит похудение, поэтому очень худым людям лучше воздержаться от применения активированного угля в данных целях.Выходится абсолютно без проблем естественным путем с фекалиями. Продается в удобной форме и по доступной цене. Используется при очистке воды от взвесей тяжелых металлов. Обладает отбеливающим свойством.
Показания к применению
Показания, при которых можно и нужно применять активированный уголь для чистки кишечника в домашних условиях:
- Частые головные боли, боли в животе, которые являются признаком скопления газа и кала в кишечнике.
- Небольшая сыпь на лице, возможно появление угрей, как результат интоксикации организма токсинами, попавшими в кровь из каловых масс через стенки кишечника из-за их медленного продвижения по кишечному тракту.
- Постоянное вздутие и метеоризмы.
- Ухудшение структуры волос и ногтей, их ломкость, расслаивание.
- Неприятно пахнет изо рта без видимых причин.
- Зашлакованность организма, которая проявляется снижением общего состояния здоровья (человек становится вялым, бессильным, появление повышенного газообразования, болей в животе, головными периодическими или постоянными болями).
Если вы выявили у себя такие симптомы, то можно подумать о том, что бы провести очищение активированным углем кишечника. Но перед этим нужно обязательно изучить его свойства, а также убедиться, что в остальном у вас нет ни каких патологий.
Если ваш организм здоров (не считая мелких неурядиц), вы не болеете в данный момент и не проходите курс лечения, то бегите в аптеку за углем.
Форма выпуска
Купить активированный уголь можно в любой аптеке за копейки, но закупите его много, потому что употреблять его вам придется не по одной таблетке в день. Выпускается уголь в виде спрессованных таблеток черного цвета в бумажных блистерах (сейчас уже можно встретить и в пластинках по типу «Аспирина»), по 10 штук в пластинке. Инструкция к нему не прилагается, но о том, как чистить кишечник с помощью активированного угля мы сейчас поговорим.
Схема применения
Прием активированного угля должен быть не убойным — три пачки в день, а проводиться правильно, согласно выбранной вами методике. Их существует несколько вариантов, и вот самые распространенные из них:
- Отсчитайте себе таблеток на ваш вес, на каждые десять килограмм должна приходиться одна таблетка. Это ваша суточная норма. Разделите количество таблеток на три подхода. Пить их нужно три раза в день за два часа до еды на протяжении десяти дней. Потом перерыв в 20 дней, а потом еще два раза повторить курс. Через два месяца отдыха можно возобновить курс.
- Отсчет таблеток угля такой же. Разделите их на шесть частей и пейте каждую часть три раза в день за 1,5 часа до еды и через 1,5 часа после. Так нужно делать две недели. Курс повторного применения не ранее, чем через месяц.
- Можно также пить всю суточную норму таблеток утром натощак в течение 10 дней, а потом отдохнуть три недели.
- Есть еще одна более замороченная схема. Сколько нужно пить таблеток здесь? Четкого числа нет. Начните с одной таблетки активированного угля в день, каждый день добавляйте еще одну. Когда дойдете до десяти таблеток пропейте их три дня. Потом все вспять — отнимайте по одной таблетке в день, пока не вернетесь к одной и заканчивайте.
Основные схемы мы рассмотрели, а теперь отметим некоторые нюансы.
Опрос:
Как надо пить угольные таблетки- Лучше всего измельчать таблетки угля в порошок и разводить небольшим количеством воды до получения кашицеобразной массы;
- можно ли жевать или глотать активированный уголь? Можно, но эффект будет меньше;
- если вы принимаете лекарства или витамины, то между препаратом и активированным углем должен быть перерыв в 1,5-2 часа;
- между едой и таблетками такой же перерыв не зависимо от того, до еды вы пьете или после;
- используя курс лечения углем, пропейте попутно пробиотики, чтобы укрепить и улучшить кишечную микрофлору. Как принимать пробиотики расскажет врач или прочтите в инструкции к препарату;
- приём угля должен хорошо быть снабжен водой, чтобы таблетки не застряли в пищеводе;
- применение активированного угля должно сопровождаться питьевым режимом — не менее двух литров воды в день, чтобы предотвратить появление запоров;
- проводить чистку молодым людям нет необходимости, так как их молодой организм справляется с этой задачей самостоятельно, а вот тем, кто перешагнул «за» и начинаются свои проблемы, можно этим воспользоваться.
Эти схемы применимы лишь для черного активированного угля. Белый уголь имеет более специфичные свойства, поэтому и использовать его необходимо иначе.
Видео:
Стоит ли применять?
Многие, увидев схему лечения зашлакованности кишечника углем, спросят себя: «надо ли мне тратить свои силы, придерживаться правильного питания, отказаться от спиртного, если я и так хорошо себя чувствую?».
Если вы хотите, чтобы ваши волосы заблестели, ногти стали прочными, а не серыми и поломанными, улучшилось ваше общее самочувствие, стало легче двигаться, с лица ушли все неровности и шероховатости, прошли боли в животе, перестали мучить газы, особенно во время важных совещаний или походов в кино, то вам все-таки стоит подумать и ответить себе: «да, оно того стоит».
Противопоказания
Прежде чем вы решите использовать активированный уголь, запомните, чистка организма должна проводиться, если у вас нет противопоказаний к действующему веществу.
К таким противопоказаниям относят:
- язвенные болезни органов ЖКТ;
- лечение болезней внутренних органов, особенно при приеме антибиотиков;
- желудочные или кишечные кровотечения;
- послеоперационные состояния;
- лечение женских болезней;
- индивидуальная непереносимость компонента.
И самое главное, что вы должны учесть, если у вас помимо симптомов зашлакованности наблюдаются другие признаки болезни (изменение цвета стула, наличие в нем крови, острая боль в животе, тошнота и даже рвота), то отложите чистку углем до установления причин вашего недуга.
Беременным и детям такую чистку лучше не проводить. Первые должны наоборот более аккуратнее относится к своему здоровью сейчас и не подвергать организм стрессам, а вторые еще очень малы для проблем зашлакованности, которые не смог бы исправить правильное питание.
Побочные явления
Активированный уголь является простым и действенным веществом, но даже его передозировка может привести к появлению таких симптомов:
- авитаминоз или гиповитаминоз;
- запор и потемнение каловых масс;
- медленное всасывание в кишечнике минералов, витаминов и лекарственных препаратов.
Если вы хотите провести чистку своего организма активированным углем и избавиться от неприятных симптомов зашлакованности, то дерзайте.
Но помните, проводить эту процедуру можно только здоровым людям, если у вас имеются хронические болезни, либо вы проходите длительный курс лечения, то лучше посоветуйтесь с врачом, чтобы обезопасить себя от ненужных последствий.